จับคู่อวัยวะและการดูแล
สุขศึกษาและพลศึกษาป.14 รอบ
สุขศึกษาและพลศึกษา
ความปลอดภัยในการเล่น
เกม AR สำหรับป.2 เล่นได้ทั้งการเล็งมือหน้ากล้องและการแตะหน้าจอ เหมาะสำหรับเปิดทำกิจกรรมร่วมกันในชั้นเรียน.
ชุดนี้มี 6 ข้อ และเป็นรูปแบบเลือกตอบ.
ตัวชี้วัดพ 5.1 ป.2/1
ลองดูก่อนเล่น
ตัวอย่างคำถามในเกมนี้
ตัวอย่างจากโจทย์จริงในเกม เพื่อช่วยเลือกกิจกรรมให้เหมาะกับห้องเรียนของคุณ
ก่อนออกกำลังกายควรทำอะไร
- อบอุ่นร่างกาย
- วิ่งเต็มที่ทันที
- กินอาหารหนัก
ดูคำอธิบาย
อบอุ่นร่างกายเพื่อให้กล้ามเนื้อพร้อมและลดโอกาสบาดเจ็บ
หลังออกกำลังกายควรทำอะไร
- อาบน้ำเย็นจัดทันที
- ผ่อนคลายและดื่มน้ำ
- นอนลงทันทีเพื่อพัก
ดูคำอธิบาย
ผ่อนคลายกล้ามเนื้อและดื่มน้ำทดแทนที่เสียไป
เมื่อเล่นแล้วเพื่อนล้มเจ็บ ควรทำอย่างไร
- รีบพยุงให้ลุกขึ้นเดิน
- พาไปนั่งพักแล้วเล่นต่อ
- บอกครูหรือผู้ใหญ่
ดูคำอธิบาย
หยุดเล่นและบอกครูหรือผู้ใหญ่ทันที
ก่อนเริ่มเล่นเกม
คู่มือใช้เกมในคาบ
เด็กจะได้ฝึกอะไร
ฝึกเล่นและออกกำลังกายอย่างปลอดภัย ได้แก่ การอบอุ่นร่างกายก่อนเล่น การผ่อนคลายหลังเล่น การทำเมื่อเพื่อนล้มเจ็บ การเลือกรองเท้าวิ่ง การเล่นกลางแดดจัด และการหยุดพักเมื่อเวียนหัว
ในใบงานมีอะไร
6 ข้อ เกมเลือกตอบ ข้อละ 3 ตัวเลือก - ก่อนออกกำลังกาย อบอุ่นร่างกาย - หลังออกกำลังกาย ผ่อนคลายและดื่มน้ำ (ตัวลวง อาบน้ำเย็นจัดทันที) - เพื่อนล้มเจ็บ บอกครูหรือผู้ใหญ่ ไม่รีบพยุงให้ลุกเดิน - รองเท้าวิ่งต้องพอดีเท้าและกันลื่น - เล่นกลางแดดจัด ดื่มน้ำและพักในร่มเป็นระยะ และเมื่อเวียนหัวให้หยุดพักและบอกผู้ใหญ่
ใช้ในคาบยังไง
เหมาะใช้ต้นคาบพลศึกษาก่อนลงสนาม ใช้เวลาราว 5 นาที - ครูอ่านโจทย์ออกเสียง เล่นทั้งห้องแล้วค่อยพาไปอบอุ่นร่างกายจริงต่อทันที - ข้อ 4 ให้เด็กดูรองเท้าของตัวเองว่าพอดีไหม เชือกผูกแน่นไหม - ข้อ 5 และ 6 ทบทวนสัญญาณร่างกาย เช่น ปากแห้ง เวียนหัว ตาลาย เพื่อให้เด็กรู้ว่าเมื่อไรต้องหยุด - เล่นแบบผูกห้องเรียนแล้วบันทึกลงสมุดคะแนนได้
จุดที่เด็กมักผิด
- ข้อ 3 รีบพยุงให้ลุกขึ้นเดิน เป็นความมีน้ำใจที่เด็กอยากทำ จึงเลือกเยอะ อธิบายว่าถ้ากระดูกหักการพยุงทำให้แย่ลง ให้ไปตามครูก่อน - ข้อ 4 ใหญ่กว่าเท้าไว้เผื่อโต ตรงกับที่ผู้ปกครองหลายบ้านซื้อรองเท้าให้ เด็กจะเลือกจากประสบการณ์ - ข้อ 6 ดื่มน้ำแล้วรีบกลับไปเล่น ฟังดูดีเพราะมีคำว่าดื่มน้ำ - ข้อ 2 นอนลงทันทีเพื่อพัก ดูเป็นการพักที่ถูกต้องสำหรับเด็ก
จับคู่
เลือกตอบอาหารที่มีประโยชน์
สุขศึกษาและพลศึกษาป.16 ข้อ
เลือกตอบความปลอดภัยรอบตัว
สุขศึกษาและพลศึกษาป.16 ข้อ
จัดกลุ่มการเคลื่อนไหวและออกกำลังกาย
สุขศึกษาและพลศึกษาป.14 รอบ